Life Design & Career Coaching Individuell
Gestalte dir Job & Leben, wie es zu dir passt.
Wenn du ganz individuelle Unterstützung suchst, bist du hier richtig. Ich begleite dich ganz individuell auf deinem Weg zu mehr Klarheit, mehr Freude, mehr Freiheit, Mut und Authentizität in Leben und Beruf.
Jobfrust ade. Hallo Traumleben!
Drei Monate 1:1 Coaching - nur für dich!
Geniale Klarheit, ein starker Handlungsplan & Umsetzungs-Support. Das individuelle Coaching Programm über 3 Monate mit uneingeschränktem persönlichen Support zwischen den Sessions und wöchentlich begleitenden Materialen, Übungen, Tools und persönlichen Tipps. Starte jetzt durch in deinen besten Lebensentwurf!
Aufdecken deiner Talente & Stärken
Ausführliche Analyse deiner Stärken und Talente: Du weißt wer du wirklich bist und was du kannst. Das gibt dir sehr viel neue Selbstwirksamkeit!
Deine Vision erkennen
Deine Vision: Du weißt wie du leben und arbeiten willst, was dich antreibt und wo du hin willst. Eine klare Vision zu haben statt nur "weg zu wollen" motiviert sehr!
Alternative Jobideen finden
Design your Job: Erarbeiten und Evaluieren von alternativen Berufsideen, die wirklich zu dir passen. Mit kreativen Methoden entwicklen und bewerten wir gemeinsam deine Möglichkeiten!
Lebensentwürfe & dein Fahrplan
Daraus entstehen Lebensentwürfe und wir erarbeiten einen glasklaren Fahrplan für deine nächsten Schritte. Du hast endlich Klarheit und weißt, wie es weiter gehen kann!
Umsetzungsunterstützung
Unterstützung beim Testen der Ideen & der Umsetzung (z.B. Interviews, Bewerbungen, erste Schritte Selbstständigkeit etc.), damit du ins Tun kommst und vor allem Dran bleibst!
Dein Mindset & Lösen von Blockaden
Wir schauen und auch an, was dich bisher aufgehalten hat, was dich immer wieder blockiert oder behindert. Wir lösen diese Glaubenssätze und Blockaden auf.
Mach direkt einen Termin mit mir aus, ich schenke dir 30 Minuten!
Ja, ich möchte einen Termin mit dir buchen!
Es verändert sich nur etwas, wenn du den Mut hast einen ersten Schritt zu gehen!
Was passiert im Coaching?
Anhand erprobter Tools, Methoden, jeder Menge Fragen und viel Empathie für dich und deine Situation, helfe ich dir eine Job & Lebenswelt zu erschaffen, die endlich zu dir passt und in der du dein authentisches Ich mit deinen besonderen Fähigkeiten leben kannst.
Dabei ist das Endergebnis offen. Ich helfe dir deinen persönlich richtigen Weg zu finden zur beruflichen Neuorientierung oder positiven Veränderung. Das kann alles sein: Von ganz neuen Job-Ideen und ersten Schritten zur Umsetzung, zu deutlich mehr Zufriedenheit im aktuellen Job oder der Möglichkeit neue Wege zu gehen, die oft vieles vereinen oder kombinieren… es ist DEIN Lebensentwurf!
Passt das Coaching zu mir?
Das individuelle Life Design & Career Coaching passt zu dir, wenn du schon länger das Gefühl hast festzustecken in einem Job und/oder Leben das dich unzufrieden macht.
Wenn du endlich Klarheit erlangen willst, wie es vor allem beruflich weiter gehen kann und an einem Punkt angekommen bist, wo du alleine nicht weiter kommst und dir auf deine Situation zugeschnittene Hilfe wünschst. Du weißt, dass ein Anstoß von Außen dir ganz neue Perspektiven eröffnen kann, aber auch, dass Arbeit vor dir liegt (dein Einsatz bestimmt den Output). Und ja: Der aktuelle Zustand geht dir echt auf die Nerven und du willst da raus und endlich wirklich auf dein Traumleben zugehen!
Life Design Coaching?
Life Design bedeutet, dass du lernen wirst, wie du dir dein Leben selber kreieren kannst. Und das nicht nur einmal, sondern immer wieder. Denn Leben ist Veränderung. Insbesondere in unserer heutigen schnellen Zeit mit allen Chancen, aber auch Herausforderungen.
Life Design ist eine Lebenseinstellung und eine Geisteshaltung. Es geht darum immer wieder offen zu sein, die Situation genau zu betrachten, darauf basierend neue Ideen & Möglichkeiten zu entwickeln und diese dann zu testen und umzusetzen. So findest du langsam aber sicher deine Richtung und scheust dich nicht davor Neues auszuprobieren und einfach mal zu machen.
Wollen wir mal sprechen?
Es gibt nichts Genialeres als endlich ins Tun zu kommen, auf seine Träume zuzugehen und zu merken wie man sich Schritt für Schritt selber neu erfinden kann. Wie sich die innere Veränderung plötzlich im Aussen widerspiegelt und sich ganz neue Türen öffnen. Lass uns dringend sprechen wenn du es mit dem Lesen bis hierhin geschafft hast .
Ich schenke dir 30 Minuten Coaching zum Kennenlernen für eine erste Orientierung und mehr Klarheit. Buche einfach unten einen Termin in meinem Kalender und wir schauen uns gemeinsam an, was das Richtige für dich ist. Vielleicht reichen 1-2 Sessions oder eines der Pakete macht Sinn für dich… trau dich!
Life Design
Denken & handeln wie ein Designer!
Meine Lieblingsmethode, die uns durch den Coaching-Prozeß begleiten wird, nennt sich "Life Design. Sie kommt aus dem Design Thinking - hiermit werden in Firmen komplexe Probleme gelöst oder Innovationsprojekte auf den Weg gebracht.
Und, welches Problem könnte komplexer sein, als die eigene Lebensgestaltung?
LIFE DESIGN im COACHING
Design Thinking für's eigene Leben
Die Prinzipien aus dem Design Thinking wenden wir im Life Design an. Nach einer tiefen Analyse und einer Bestandsaufnahme von was gerade ist, folgt die Co-Creation - gemeinsam im Team werden Ideen entwickelt. Danach geht es ins Prototyping, also das schnelle Ausprobieren dieser Ideen. Statt ewig zu grübeln kommen wir so ins Tun.
Erschaffe dir deine Lebenswelt selber!
Life Design bedeutet, dir selbst eine Job & Lebenswelt zu erschaffen, die wirklich zu dir passt und in der du dein authentisches ICH leben kannst. In der du im Flow bist und nicht jeden Tag irgendwas tust, worauf du eigentlich keine Lust hast. Schritt für Schritt.
Bei Life Design geht es in erster Linie darum herauszufinden, wer du wirklich bist, wer du sein willst und was du brauchst um dein bestes Leben zu leben. Deine Einstellung: Du bist der Designer deiner Lebens.
Du kannst dir alles erschaffen was du möchtest. Doch du musst erst mal wissen was das ist und dann erste Schritte in die richtige Richtung gehen. Gerne kleine Schrittchen, es geht darum erst mal loszugehen. Also keine Panik ?
Gerade in der heutigen Zeit, in einer sich so schnell verändernden Arbeits-Welt ist es super wichtig sich selber ziemlich gut zu kennen um deine ganz eigenen Ressourcen aktivieren zu können – sonst passieren die Dinge von Außen und du kannst immer nur reagieren, statt selber aktiv zu gestalten. Das kann auf Dauer nur unzufrieden machen!
In meinen Coachings und Workshops kombiniere ich das Mindset und die Tools des Life Designs mit weiteren erprobten Coaching-Ansätzen aus der positiven Psychologie, dem systematischen Coaching und NLP. Diese Kombination ist kraftvoll weil sie uns kreativ-gestalterisch ins Tun kommen lässt und Raum lässt, mögliche Hürden und Barrieren, die uns immer wieder stoppen auf dem Weg zu überwinden.
Dein Mindset als Life Designer
Entdecke dich selber (neu)!
Neugierig sein und Lust haben sich selber immer wieder neu zu entdecken und besser kennenzulernen ist deine wichtigste Eigenschaft als Life Designer.
Kreiere gemeinsam!
Alleine bist du stark, gemeinsam sind wir unschlagbar. Die besten Ideen kommen im Zusammenspiel und auch die Umsetzung geht gemeinsam leichter von der Hand.
Einfach mal machen! Fail early and often.
Statt einen Masterplan perfekt zu durchdenken geht es darum Dinge auszuprobieren und ins TUN zu kommen. Wie lange willst du noch warten?
Sei radikaler Optimist
Was könnte passieren wenn...? Wir halten uns oft selber auf mit unseren Ängsten und Zweifeln. Glaube an dich, deine Fähigkeiten und Träume!
Die 5 Phasen im Life Design
Der Life Design Prozess ist agil und iterativ. Das heißt, wir halten immer wieder inne, schauen was ist und "bauen" uns vorn dort aus den Weg weiter nach vorne. Die fünf grundsätzlichen Phasen, die es zu unterscheiden gilt sind:
1.
DAS FUNDAMENT/ VERSTEHEN = Ein Date mit dir selbst!
Verstehe und begreife, was dich ausmacht (Talente, Werte, Motive, Wünsche, Träume, Interessen)
2.
ZUKUNFT ENTWERFEN
Auswerten & sortieren. Wie willst du leben & arbeiten (Rahmenbedingungen, deine Vision, dein Mindset)
3.
NEUE IDEEN ENTWICKELN
Gestalte deine Möglichkeiten (Ideen sammeln, frei denken, Auswahl der Ideen)
4.
TESTE DEINE IDEEN
Erstelle & teste Prototypen
(experimentieren und evaluieren)
5.
GEZIELT & MOTIVIERT UMSETZEN
Führe deine Ideen in die Praxis (Langfristige Umsetzung, Implementation in die Realität)
Du bist der Designer deines Lebens!
Wie willst du leben & arbeiten?
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